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當愛成了依賴:為什麼我們愛得那麼多,卻被愛得不夠?

RM 42.90
  • Facing Love Addiction: Giving Yourself the Power to Change the Way You Love
  • 作者:派雅.梅樂蒂(Pia Mellody)、安姬雅.米勒(Andrea Wells Miller)、凱斯.米勒(J. Keith Miller)
  • 譯者:曾舜華
  • 出版社:遠流
  • 出版日期:2017/08
  • 語言:繁體中文


作者簡介:

派雅.梅樂蒂(Pia Mellody)
共同依賴症及成癮行為的國際權威,任職於綠茵機構並擔任顧問一職,此機構位於亞歷桑納州的威肯勃格,為治療上癮及創傷的治療中心。

安姬雅.威爾斯.米勒(Andrea Wells Miller)
除獨立書寫與共同著述外,亦編撰書籍。

凱斯.米勒(J. Keith Miller)
為知名演說家、教師、與暢銷作家,著書二十餘本。


內容簡介:

當愛情成了依賴,很容易就會將所有寄託在對方身上,
於是感到不足、感到失望,甚至無法看清自己的模樣……
為什麼好像總是遇不到「對的人」?
為什麼戀愛不順、經營關係很難?
為什麼一段關係走到最後,依舊還是以「破局」收場?

以下情景,請設想看看如果你是當事人會有什麼感受───
當對方沒有回應需求時,覺得對方不在乎、不夠愛? □ Y □ N
當對方拒絕提議或邀請,感到失望與失落,好比自己也被否定一樣? □ Y □ N
當對方做的事你不認同,就無法忍受,甚而大吵一架? □ Y □ N
當關係結束時,會認為自己「失敗」了嗎? □ Y □ N

本書將幫助讀者檢視,一路走來所談的戀愛、陷入的關係是否為自己的「幻想」,並不符合現實。因此,那個人無法配合你的「幻想」時,你便會認為:愛情幻滅了。

治療師派雅.梅樂蒂以專業的角度,帶領讀者從頭檢視關係的類型,以及精準分析為何會養成這樣的情感模式,造成總是遇不到「對的人」的狀態。
並提出有效的實際案例,協助讀者可以學著在對方與自己之間取得平衡點,重新劃設內在界線,在關係裡好好照顧自己,而非依賴成性。

這本書可以怎麼幫助關係健康又長久───
分享情感上的親密。
明白「無條件的愛」其實並不存在。
正視問題,不再沉淪於過去的情感循環。
破解對於關係會有的「不切實際的期待」。
釐清「有意識的恐懼」與「無意識的恐懼」。