癡迷：心理學大師寫給在愛情中快要殉道的你／蘇珊．佛沃、克雷格．巴克著

• Obsessive Love: When It Hurts Too Much to Let Go
• 作者：蘇珊．佛沃（Susan Forward）、克雷格．巴克（Craig Buck）
• 譯者：一言
• 出版社：寶瓶文化
• 出版日期：2023/05
• 語言：繁體中文

作者簡介：

蘇珊．佛沃（Susan Forward, PhD）

國際知名諮商師、講師及作家，著有多部暢銷的經典心理作品：《母愛創傷──走出無愛的陰影，給受傷女兒的人生修復書》、《有毒姻親》、《為什麼他說謊，卻毫無罪惡感──看清愛人的謊言，化心痛為重生力量》、《情緒勒索──遇到利用恐懼、責任與罪惡感控制你的人，該怎麼辦？》、紐約時報暢銷冠軍《父母會傷人》、《愛上M型男人──找回妳的勇氣、尊嚴與幸福》等。

在加州成立第一家私人性侵害治療中心。除了私人執業外，並於美國南加州多所心理衛生與精神醫療機構擔任諮商師、講師及顧問，同時透過大眾媒體，分享珍貴的專業經驗，並曾於美國廣播公司主持即時現場直播的互動性談話節目。

克雷格．巴克（Craig Buck）

影視劇作家和製片人。以「人類行為」為主題，為美國許多全國性報章雜誌撰文。

與蘇珊．佛沃博士合著有《父母會傷人》等書。

內容簡介：

壓抑、焦慮、害怕、嫉妒、絕望、孤獨……

你像個溺水的人，用盡最後力氣呼喊：

「為什麼不愛我……」

──執迷愛戀──

囚禁了「執迷者」，與他們眼中「唯一的完美情人」。

滿溢的愛被拒絕，讓你崩潰，寧可緊抓著痛苦，這是你僅剩與世界的唯一連結……

這種感受不是愛，而是「執迷」──

給深受「執迷愛戀」煎熬，令人心疼不捨的你。

▍多少次，你這麼以為？

「我找到了唯一的完美情人！」「他是怕傷害我才騙我的，因為他愛我。」「她真的很愛我，只是她自己還沒發現。」

▍多少次，你自我鞭撻？

「我怎麼會施暴？！」「我竟然讓這種事發生在自己身上！」「都是我的錯，我就是離不開他……」

▍因極度缺乏愛，而極度渴望愛。

執迷愛戀看似激情又浪漫，卻是當局者迷，因為害怕被拋棄而狂熱需索，認定對方是「唯一的完美情人」，深陷焦慮、壓迫的糾纏，甚至激化成恐怖情人。

執迷愛戀，囚禁了執迷者與他們眼中唯一的完美情人，無論「執迷者」或執迷者的「目標」，皆需要從這段變形關係中脫困。國際知名心理學大師蘇珊．佛沃博士透析「執迷者」的四種狀態、「目標」的三種困境，從缺愛的兒時根源著手，重塑執迷的想法、感受與行為，拼回生命碎片，療癒愛的創傷。

脫離執迷，並非放棄愛。相反地，將帶你遠離傷害和混亂，找回自尊，拯救自己，並終於相信──你值得完整地愛與被愛。

▍四個特徵，教你區分這是苦戀，還是屬於強迫式思考、可能傷人也自傷的「執迷愛戀」：

1.非常痛苦，滿腦子都是對方。

2.對執戀的對象有難以滿足的渴望，渴望擁有對方或是被對方擁有。

3.被拒絕或者得不到（肉體上或精神上）。

4.被拒絕和得不到的結果是開始行為失常。

──你是「執迷者」？或你是執迷者的「目標」？請參考書內的檢視清單──

本書特色

●本書能帶給你什麼幫助？

．如果你發現自己是執迷愛戀者，或者懷疑自己可能是，我們希望幫助你擺脫痛苦、煩亂和焦慮。

．如果你是某個執迷愛戀者的「目標」，本書可以告訴你，你不是一個人，我們將幫助你回到生活正軌。

．放棄執著並不意味著放棄激情。放棄執著，意味著放棄痛苦、焦慮、混亂、羞辱、嫉妒和占有欲……做了本書的練習後，從長遠來看，可以拯救你自己。

●執迷式的愛戀很少讓人感到滿足與幸福，更多的是如飢似渴和占有、嫉妒，彷彿愛得越多，越是令人焦慮和痛苦。這類愛戀不僅善變，甚至危險……還請因執迷愛戀而苦的讀者們諦聽，沒有任何人需要在愛情中殉道。轉身向內，驅逐心魔，你會慢慢發現，放手將比緊握獲得更多。  ──鐘穎（愛智者書窩版主．諮商心理師）／摘自推薦序

●蘇珊．佛沃博士將執迷者和「目標」的問題詳盡分析，將問題的根源層層揭示，還將執迷行為、想法和感受之間的轉化表述得通俗易懂。更難能可貴的是她從幾個典型案例入手，分析症狀、根源到最後治療的過程，有始有終，讓讀者在閱讀的過程中，像親身體驗了一次心理諮商。通篇閱讀，對我們每個人都有一定的治癒作用。  ──周麗媛（中國二級婚姻家庭諮詢師）／摘自推薦序